24時間安心の太陽光発電でもっと便利に


24時間安心の太陽光発電でもっと便利にブログ:20190914


オハヨウですー

1週間前、知り合いが健康診断でメタボ予備軍になったらしい。

というより、メタボ確定でしょ!?

スーパースタイルを飲んで、休みの10時から
アブロケットするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に腹筋でもすれば
良いのにね。

休みって、ついつい仄々しようってなっちゃうし。

明々後日は、10時からお出かけ♪

お散歩に行く予定だけど、時間があれば池袋にも。

ヒレかつ定食食べたいし♪

8`太ったとか、わき腹も気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。

こないだ、友達はバングラディシュに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。

とはいっても、わしは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪

こないだなんて、骨盤体操に行ってみた。

しばらくハマりそうな予感。

わしの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。


仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。

独り言が多くない?って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。

合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。


なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪





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